San Martín te espera: 12 joyas escondidas en el corazón de la selva

Viajar a San Martín es adentrarte en una Amazonía diversa, donde cada ruta te lleva a una experiencia única, con destinos que aún conservan ese encanto auténtico. En esta parte del Perú hay joyas escondidas que esperan a viajeros curiosos, con ganas de conectar con la naturaleza, la cultura y los sabores amazónicos. Y aquí te invitamos a descubrir otros atractivos de esta bella región.

1. Lago Sauce o Laguna Azul

Ubicado a 53 km al sureste de Tarapoto, este espejo de agua de 350 hectáreas rodeado de vegetación te invita a desconectar. Sus tonos que van del verde al azul son una de sus más fascinantes características y es el destino ideal si buscas calma mientras paseas en bote o simplemente contemplar el paisaje.

Tip viajero: quédate al menos una noche para contemplar el amanecer y  atardecer.

Lago Sauce

2. Caídas de agua en La Banda de Shilcayo

A menos de una hora de Tarapoto, la Banda de Shilcayo concentra algunas de las caídas de agua más visitadas y sorprendentes de San Martín. 

• Catarata de Ahuashiyacu: Una de las más emblemáticas de la región. Destaca por sus  40 metros de altura y está rodeada de helechos, orquídeas y mariposas. Perfecta para una caminata corta y un chapuzón revitalizante.
• Cascada de Carpishuyacu: Dos caídas de agua que forman una poza, donde podrás descansar y refrescarte en medio de una vegetación frondosa dentro de la Cordillera Escalera.
• Cascadas Lágrimas de la Novia: Un conjunto de seis caídas de agua, cada una con nombre propio y pozas de distintos tamaños, rodeadas de bosque húmedo y fauna amazónica.
• Cascada El Progreso: La componen cuatro caídas de agua. Son conocidas por sus aguas frías y cristalinas, una de ellas ideal para practicar rapel.
• Cascada Salto de la Bruja: Una cascada de fácil acceso, perfecta para una parada rápida y refrescante en ruta.

Tip viajero: no olvides llevar el calzado adecuado para evitar caídas, así como ropa de baño y una muda adicional.

Catarata de Ahuashiyacu

3. Morro de Calzada

Ubicado en Alto Mayo, este mirador natural de 360° es ideal si te gustan las caminatas o la observación de aves. Posee un ecosistema propio y, gracias a su altura de 600 metros, podrás obtener una vista incomparable del valle del Alto Mayo.

Tip viajero: inicia la caminata  temprano para evitar el calor y lleva agua para mantenerte hidratado durante el ascenso.

Morro de Calzada

4. Aguas Termales de San Mateo

Cerca al cerro del mismo nombre, en Alto Mayo, estas pozas de aguas calientes son uno de los lugares más concurridos debido a sus propiedades medicinales y terapéuticas. Además, en este lugar encontrarás chorros de agua caliente y agua fría, así como una zona de masoterapia. Una visita perfecta para relajar músculos y desconectarte después de un día de caminatas. 

Tip viajero: visita las fuentes termales para relajarte y darte un momento de descanso y bienestar como parte de tu viaje.

Aguas termales de San mateo

5. Reservas Ecológicas 

Si te interesa el turismo comunitario, en San Martín tienes dos grandes opciones, ambas en Alto Mayo. Una de ellas es la Reserva Ecológica Tingana. Aquí encontrarás un ecosistema único de aguajales y renacales donde puedes navegar en canoa, hacer birdwatching y compartir con comunidades locales.

Otra opción es la Reserva Ecológica Santa Elena, en el distrito de Pósic. Se trata de un bosque inundable con espejos de agua, ideal para paseos en bote y camping responsable, gestionado por pobladores de la zona. Recuerda que, con tu visita, contribuyes directamente a la conservación y al desarrollo comunitario.

Tip viajero: no olvides planificar tus visitas con operadores turísticos autorizados.

Reserva Ecológica Santa Elena

6. Comunidades y cultura viva

En San Martín, el viaje también pasa por conocer a su gente. Visitar comunidades y ciudades con identidad propia te permite descubrir saberes ancestrales, tradiciones y expresiones culturales que siguen vivas y se transmiten de generación en generación.

• Distrito de Chazuta: Pueblo ceramista por tradición, donde la cultura se trabaja con las manos. Aquí puedes visitar el Centro Cultural Wasichay, el museo de sitio, recorrer parcelas de cacao, chocolaterías y cataratas cercanas como las Cataratas de Pucayaquillo. 
• Pueblo de Lamas: Conocida como la Capital folclórica de San Martín y reconocida como Pueblo con Encanto, es una de las ciudades más antiguas de la selva que mantiene muy arraigada su identidad. Aquí podrás visitar atractivos como el Centro Poblado Comunidad Nativa Kewcha “ElWayku”, el Castillo de Lamas o el Centro Artesanal Waska waska warmi wasi.

Visitar pueblos como Chazuta y Lamas es recordar que viajar también es aprender y compartir. Anímate a descubrir cómo se vive la cultura en el día a día. en estas localidades.

Poblado de Lamas

Sabores que también son parte del viaje

La gastronomía sanmartinense es parte esencial de la experiencia. No dejes de probar los juanes, el tacacho con cecina, el inchicapi o el avispa juane. Para refrescarte, los refrescos de cocona y taberina son infaltables y, si buscas algo más intenso, el chuchuhuasi y el masato forman parte de la tradición amazónica, aunque este último no suele encontrarse en las cartas de los restaurantes.

Tacacho con cecina

¿Cuándo viajar y qué llevar a San Martín?

San Martín puede visitarse durante todo el año, aunque la experiencia cambia según la temporada. Entre diciembre y marzo las lluvias son más frecuentes, mientras que de abril a noviembre el clima es más seco, ideal para caminatas y actividades al aire libre. Recuerda darle tiempo a esta región, entre 4 a 7 días te permitirán combinar varios destinos y disfrutar de muchas de sus joyas escondidas.

No olvides llevar ropa ligera, impermeable o cortaviento, calzado cómodo y antideslizante, repelente, bloqueador solar y una muda extra para las cascadas. Viajar ligero te permitirá moverte con mayor libertad.

San Martín es una invitación a viajar distinto: a recorrer rutas vivas, descubrir joyas escondidas y dejarte sorprender por una selva que combina naturaleza, cultura y experiencias auténticas. Si buscas un destino que se sienta real y cercano, este puede ser tu próximo viaje. 

Información al viajero

Si deseas información confiable para tu viaje a San Martín, no dudes en contactar a IPERÚ, el servicio gratuito de información y asistencia al turista de PROMPERÚ:

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